Shiatsu thérapeutique

Le Shiatsu est un art du « massage à la japonaise ». Littéralement, Shiatsu signifie pression (atsu) des doigts (shi) : C’est donc une stimulation du corps par les mains, les doigts et parfois les pieds. Cette pratique se base sur la tendance naturelle du corps à se guérir lui-même, et la pousse plus avant, en harmonisant à la fois l’esprit et le corps.
Le Shiatsu est une des médecines officielles au Japon où il est défini depuis 1955 par le ministère de la santé japonaise de la façon suivante: "Le Shiatsu est une forme de manipulation qui utilise les pouces et les paumes de mains, sans aucun instrument mécanique ou autre, qui applique une pression sur la peau humaine, pour corriger le mauvais fonctionnement interne, favoriser et maintenir la santé et traiter les maladies spécifiques".
Au niveau européen, il est l’une des huit approches en passe d’être reconnues en tant que « médecine non conventionnelle » (résolution du parlement Européen du 29 mai 1997)

Lors d’une séance de Shiatsu, les mains et les doigts du praticien interviennent d’une manière très particulière. Il emploie le pouce seul, les deux pouces côte à côte ou superposés, mais aussi le pouce et le doigt opposé … Et ce pour effectuer des pressions standards, des pressions maintenues, des pressions concentrées par vagues, des vibrations, des stimulations diverses…autant de manière de toucher le corps pour apporter une réelle détente et une bonne circulation de l’énergie.

Le principe fondamental du Shiatsu est d’exercer une pression graduelle à la surface du corps, quel que soit l’endroit, afin d’assouplir le muscle qui se trouve en dessous.

Véritable « pratique de santé »,  le Shiatsu va nous aider à gérer et éliminer des tensions d’ordre physiologique et mécanique, celles-ci n’étant en fait bien souvent que les manifestations visibles d’autres déséquilibres intérieurs.

Ce type de traitement agit de façon thérapeutique en faisant jouer le pouvoir naturel de récupération de notre corps.

Il est relativement facile, par l’intermédiaire du Shiatsu d’éliminer certains symptômes comme les douleurs ou les tensions. Mais la pratique du Shiatsu associée à la psycho-énergétique et la psychologie corporelle appliquée veut aller plus loin : Cette pratique vise à nous faire retrouver l’unité, l’harmonie, sans chercher à nous guérir: c’est notre corps qui se guérit lui-même. Le praticien n’est qu’un catalyseur. Car pour le Shiatsu, la maladie n’est ni bonne ni mauvaise en soi. C’est la nature qui signale une discordance ou un déséquilibre. La maladie est un mécanisme naturel de défense.

Ce travail a pour objectif de nous permettre de comprendre et d’agir profondément pour notre santé. De spectateur impuissant de notre état, parfois victime, nous devenons acteur de notre guérison et de notre mieux être.

Bertrand Caillet